ভয়, দুশ্চিন্তা বা অজানা আশঙ্কা মানুষের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। ইসলামী দৃষ্টিকোণ থেকে এসব পরিস্থিতিতে সবচেয়ে উত্তম আশ্রয় হলো আল্লাহর স্মরণ ও তাঁর কাছে দোয়ার মাধ্যমে সাহায্য চাওয়া। নবী করিম হযরত মুহাম্মদ (সা.) ভীতিকর বা অস্থিরতার মুহূর্তে নির্দিষ্ট কিছু দোয়া পড়তে বলেছেন, যা মানুষকে মানসিক প্রশান্তি ও নিরাপত্তা দেয়।
ভয় পেলে পড়ার একটি বিশেষ দোয়া হলো—
আরবি:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ
উচ্চারণ:
“আউযু বিকালিমাতিল্লাহিত্তাম্মাতি মিন গাদাবিহি ওয়া ইকাবিহি ওয়া শাররি ইবাদিহি ওয়া মিন হামাযাতিশ শায়াতিন ওয়া আন ইয়াহদুরুন।”
অর্থ:
“আমি আল্লাহর পরিপূর্ণ বাণীর মাধ্যমে আশ্রয় চাই—তাঁর ক্রোধ থেকে, শাস্তি থেকে, তাঁর বান্দাদের অনিষ্ট থেকে, শয়তানের কুমন্ত্রণা ও তাদের উপস্থিতি থেকে।”
হাদিসে বর্ণিত আছে, হজরত আমর ইবনু শুআইব (রহ.) তাঁর পিতা ও দাদার সূত্রে বলেন—রাসুলুল্লাহ (সা.) ভীতিকর পরিস্থিতিতে সাহাবিদের এ দোয়া পড়তে নির্দেশ দিতেন। (আবু দাউদ: ৩৮৯৩, তিরমিজি: ৩৫২৮)
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই দোয়া নিয়মিত পাঠ করলে শয়তানের প্রভাব, ভয় বা মানসিক অস্থিরতা কমে এবং আত্মিক শান্তি বৃদ্ধি পায়। আল্লাহ তাআলা যেন প্রত্যেক মুসলমানকে ভয় ও অনিশ্চয়তার সময়ে এই দোয়ার মাধ্যমে তাঁর কাছে আশ্রয় প্রার্থনার তাওফিক দান করেন—আমিন।